Känslomässig storstädning

•

PERFEKT

För dig som vill testa Reiki

Vill du uppleva den ljuvliga avslappning som finns under alla lager av tankar och känslor?

Det är något speciellt med att landa i sig själv.

När vi hittar ett sätt att (tillfälligt) släppa alla tankar och känslor kan vi uppleva något fantastiskt. Det är en plats för återhämtning och läkning, men också för mental träning eller för att få tilltalande visioner och idéer. (Visste du att Leonado Da Vinci mediterade för att få sina idéer?) Det bästa? Känslan! Det är ljuvligt berusande att vila i sig själv. Man känner till upprymd, tillfreds och lite härligt lullig.

Människor har strävat efter att landa i sig själv sedan urminnes tider, men det har alltid varit svårt. Tankar och känslor är extremt intensiva. Ibland talar man om att det tar upp till två år av övning innan den som börjar meditera äntligen hittar till detta ljuvliga tillstånd.

De goda nyheterna är att nya tiden också gett &#;nya&#; lösningar. Det är fler saker som går snabbare i samhället än bara den tekniska utvecklingen. Tack vare Reiki kan man idag få samma djupavslappning första gången man testar som man förr lyckades få till efter ett års träning.

Reiki

•

VARFÖR KAN JAG INTE GRÅTA? HUR ni FRIGÖR relaterade till känslor BLOCKERINGAR

Om ni någonsin äger frågat dig själv: "Varför kan jag inte gråta?" är detta en fråga som är kapabel kännas isolerande och förvirrande. Ibland vet du för att tårarna byggs upp dock inte kommer. Om ni kämpar tillsammans att gråta kan detta vara en tecken vid att ditt nervsystem existerar i obalans – inom den på denna plats artikeln redogör jag hur och vilket du förmå göra åt det.

Våra känslor är djupt sammanflätade tillsammans med vårt nervsystem, som reglerar kroppens reaktioner på stress, glädje, sorg och mer. Till modell är detta enteriska nervsystemet, den sektion som styr vår tarm, ansvarigt på grund av att producera över 95% av kroppens serotonin – ett från de viktigaste hormonerna till att reglera humöret! således när vårt nervsystem existerar dysreglerat är kapabel det hindra vår förmåga att både känna samt uttrycka känslor, inklusive för att gråta.

Ett dysreglerat nervsystem är kapabel yttra sig på flera sätt samt göra detta svårt till dig för att gråta alternativt uttrycka andra känslor. på denna plats är några vanliga tecken:

Kronisk stress alternativt ångest

Känslomässig avtrubbning eller distansering

Sömnsvårigheter eller ständig trötthet

Matsmältningsproblem alternativt frekventa sjukdomar

Humörsvängningar eller irritabilitet

När din

•

Visste du att du kan få draghjälp till avslappning av Reiki – trots att du är i rörelse?

Du behöver inte sitta ned för att få en ljuvlig känsla i hela kroppen. För många är det lättare att komma igenom alla lager av tankar och känslor när de tar en promenad, eller gör något annat som är monotont och inte kräver tankeverksamhet.

Tack vare Känslomässig storstädning i farten har du nu ett sällskap i hörlurarna som ger extra energi och hjälper dig till lugn och klarhet.

Ljudet är lite lägre, så den ger livssenergi utan att distrahera.

Den är också lite mer jordande än den Känslomässiga storstädningen, så du kanske till och med känner hur det blir varmt i fötterna?

Vill du får en ljuvlig känsla huvud och kropp, trots att du gör något annat?
Tryck play. Låt guidningen verka i fickan&#;

Din telefon i närheten, i fickan om du promenerar eller intill dig på bordet

2 dl Tankeupplösande diskmedel
2 dl Jordning och landa i sig själv
1 dl Återställ kontakten med ditt högre jag
0,5 dl Varma fötter

Specialare med denna Guidning

Lägre musik, nästan tyst, så du kan höra dina egna tankar.
Välj den som går på repeat om du vi