Persikor järninnehåll
•
Matching with your preferences
Health
Nutrition
Nutri-Score UNKNOWN
Missing nutrition facts⚠ ️The nutrition facts of the product must be specified in order to compute the Nutri-Score.Missing nutrition facts: Energy, Fat, Proteins, Saturated fat, Sodium, Sugars
Discover the new Nutri-Score!
The computation of the Nutri-Score is evolving to provide better recommendations based on the latest scientific evidence.
Main improvements:
- Better score for some fatty fish and oils rich in good fats
- Better score for whole products rich in fiber
- Worse score for products containing a lot of salt or sugar
- Worse score for red meat (compared to poultry)
What is the Nutri-Score?
The Nutri-Score is a logo on the overall nutritional quality of products.
The score from A to E is calculated based on nutrients and foods to favor (proteins, fiber, fruits, vegetables and legumes ) and nutrients to limit (calories, saturated fat, sugars, salt). The score is calculated from the data of the nutrition facts table and the composition data (fruits, vegetables and legumes).
Nutrition facts
Nutrition facts As sold
for g / mlCompared t •
rik på vitaminerna A och C, persikor ökar immunitet och hudhälsa och förbättrar även synen. Native till nordvästra Kina och vetenskapligt kallad Prunus persica, persikor gynna människor på flera andra sätt. Låt oss titta på dem nu.
18 Fantastiska fördelar med persikor
- är persikor bra för dig?,
- hälsofördelar med persikor
- Peach näringsfakta
- hur man äter en persika
- Peach recept
- val och lagring
är persikor bra för dig?
förutom att vara vacker, doftande och utsökt, har persikor ett imponerande sortiment av näringsämnen för att stödja god hälsa, inklusive vitaminer, mineraler, antioxidanter och bioflavonoider.,
tillbaka till TOC
hälsofördelar med persikor
förutom sin uppfriskande smak och arom är persikor rika på många viktiga näringsämnen som erbjuder en mängd olika hälsofördelar. Kolla in här några av de bästa persika fördelar.
1. Persikor är rika på antioxidanter
det skulle inte finnas en själ i denna moderna värld som inte skulle ha hört talas om antioxidanter. Och persikor är fyllda med dessa. Enligt en brasiliansk studie kan persikor vara stora källor till antioxidanter., De innehåller också klorogen syra, en annan potent antioxidant som har hälsofrä
•
Persikor (färska)
TYPER från MAT:
Spannmål samt spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mejeriprodukt, grädde, etc.
jästa ostar
ägg från fjäderfä
Grönsaker samt vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivatMatvaror:
Rovor, rot (rå)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persilja (torr)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gräsand( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt, kokt skivad, konserverade( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Odlad svamp (burk)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Konserverad lax( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatis (kokt, skalade)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bakning (bröd)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (rå)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokta bacon( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smör( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hallon (färsk juice)( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Havregrynsgröt( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Komjölk pulver, läka sötad( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatpuré inom bur